Iscrizioni in corso
euro 470
Corso Alta Montagna – Creste e Misto
Corso per muoversi in autonomia in alta montagna su vie di medio impegno
Data:
30-06-2023
3 giorni
3
- 3 Alta montagna
Sei in grado di affrontare salite di difficoltà AD, perciò conosci l’utilizzo di ramponi e piccozza con la tecnica classica, conosci la progressione di cordata in conserva su ghiacciaio, e sei in grado di affrontare brevi arrampicate su misto e/o su brevi pareti di ghiaccio
L
- Livello allenamento 3Hai un buon livello di allenamento e puoi camminare per 5/7 ore su terreno ondulato con un ritmo costante. Perciò sei in grado di superare dislivelli di 800/1200 m in salita e in discesa. Sei inoltre in grado di portare uno zaino con tutto il necessario per la giornata (ca 7/10 kg). Sei in grado di ripetere la prestazione atletica per un paio di giorni consecutivi.
Iscrizioni in corso
euro 390
Corso Alta Montagna Base
Un corso per apprendere le nozioni base al fine di poter percorrere le vie normali delle grandi cime delle Alpi
Data:
24-06-2023
3 giorni
1
- 1 Alta montagnaNon hai alcuna esperienza di alta montagna, ma hai esperienze di escursionismo. Non hai mai utilizzato piccozza e ramponi
L
- Livello allenamento 2Hai un medio livello di allenamento e puoi camminare per 4/5 ore su terreno ondulato con un ritmo costante. Perciò sei in grado di superare dislivelli di 500/800 m in salita e in discesa. Sei inoltre in grado di portare uno zaino con tutto il necessario per la giornata (ca 7 kg).
Iscrizioni in corso
euro 150
Corso Arrampicata Base
Un corso per apprendere le basi dell'arrampicata e della sicurezza in falesia
Data:
13-05-2023
2 giorni
1
- 1 Arrampicata su rocciaNon hai alcuna esperienza di arrampicata su roccia, né in montagna, né in falesia. Pratichi sport all’aria aperta o escursionismo
L
- Livello allenamento 1Il tuo livello di allenamento è medio-basso, non sei abituato ad attività aerobiche di lunga durata e sostieni al massimo una camminata di 2/3 ore. Questo livello di allenamento ti consente di partecipare solo ad alcune attività didattiche (corsi di arrampicata sportiva, stage Artva, stage neve e valanghe), con scarso coinvolgimento aerobico.
Iscrizioni in corso
euro 150
Corso Arrampicata Perfezionamento
Come migliorare la propria tecnica nell'arrampicata e salire da primo di cordata
Data:
27-05-2023
2 giorni
2
- 2 Arrampicata su rocciaSei in grado arrampicare su roccia fino al III° (UIAA) da secondo di cordata, hai esperienze in via ferrata e/o brevi e semplici arrampicate per raggiungere le vette. Il tuo livello di escursionismo è EEA
L
- Livello allenamento 2Hai un medio livello di allenamento e puoi camminare per 4/5 ore su terreno ondulato con un ritmo costante. Perciò sei in grado di superare dislivelli di 500/800 m in salita e in discesa. Sei inoltre in grado di portare uno zaino con tutto il necessario per la giornata (ca 7 kg).
Iscrizioni in corso
euro 390
Corso Roccia Base
Impariamo le giuste tecniche per poter percorrere in sicurezza vie di più tiri in ambiente
Data:
03-06-2023
4 giorni
2
- 2 Arrampicata su rocciaSei in grado arrampicare su roccia fino al III° (UIAA) da secondo di cordata, hai esperienze in via ferrata e/o brevi e semplici arrampicate per raggiungere le vette. Il tuo livello di escursionismo è EEA
L
- Livello allenamento 2Hai un medio livello di allenamento e puoi camminare per 4/5 ore su terreno ondulato con un ritmo costante. Perciò sei in grado di superare dislivelli di 500/800 m in salita e in discesa. Sei inoltre in grado di portare uno zaino con tutto il necessario per la giornata (ca 7 kg).
Su richiesta
Su richiesta
7 giorni
3
- 3 Arrampicata su rocciaSei in grado di arrampicare, da secondo di cordata, in falesia fino al 4b/4c ed in montagna fino al IV° (UIAA). Conosci la tecnica di base della progressione e della sicurezza in falesia e in montagna
L
- Livello allenamento 1Il tuo livello di allenamento è medio-basso, non sei abituato ad attività aerobiche di lunga durata e sostieni al massimo una camminata di 2/3 ore. Questo livello di allenamento ti consente di partecipare solo ad alcune attività didattiche (corsi di arrampicata sportiva, stage Artva, stage neve e valanghe), con scarso coinvolgimento aerobico.
6
Su richiesta
Corso Alpinismo Invernale
Un corso full immersion per apprendere le tecniche di base per affrontare in sicurezza le salite invernali
2 giorni
1
- 1 Salite invernaliNon hai alcuna esperienza di alta montagna, ma hai esperienze di escursionismo. Non hai mai utilizzato piccozza e ramponi
L
- Livello allenamento 2Hai un medio livello di allenamento e puoi camminare per 4/5 ore su terreno ondulato con un ritmo costante. Perciò sei in grado di superare dislivelli di 500/800 m in salita e in discesa. Sei inoltre in grado di portare uno zaino con tutto il necessario per la giornata (ca 7 kg).
3
Su richiesta
2 giorni
1
- 1 Cascate di ghiaccioNon hai alcuna esperienza di arrampicata in cascata di ghiaccio, ma hai esperienze di arrampicata su roccia in falesia e/o in montagna. Conosci la tecnica di base della progressione e della sicurezza in falesia e in montagna
L
- Livello allenamento 2Hai un medio livello di allenamento e puoi camminare per 4/5 ore su terreno ondulato con un ritmo costante. Perciò sei in grado di superare dislivelli di 500/800 m in salita e in discesa. Sei inoltre in grado di portare uno zaino con tutto il necessario per la giornata (ca 7 kg).
2
Su richiesta
Corso Freeride Tecnica di Discesa
Un week end intenso per imparare e migliorare la tecnica sciistica fuoripista
3 giorni
1
- 1 ScialpinoSei in grado sciare tutte le piste rosse e sei in grado di eseguire le curve con la tecnica cristiania.
Non hai alcuna esperienza di sci fuori pista e di salita con le pelli
L
- Livello allenamento 2Hai un medio livello di allenamento e puoi camminare per 4/5 ore su terreno ondulato con un ritmo costante. Perciò sei in grado di superare dislivelli di 500/800 m in salita e in discesa. Sei inoltre in grado di portare uno zaino con tutto il necessario per la giornata (ca 7 kg).
4
Su richiesta
Corso Freeride Tecnica di Discesa – Dolomiti
Un week end intenso per imparare e migliorare la tecnica sciistica fuoripista
3 giorni
1
- 1 ScialpinoSei in grado sciare tutte le piste rosse e sei in grado di eseguire le curve con la tecnica cristiania.
Non hai alcuna esperienza di sci fuori pista e di salita con le pelli
L
- Livello allenamento 2Hai un medio livello di allenamento e puoi camminare per 4/5 ore su terreno ondulato con un ritmo costante. Perciò sei in grado di superare dislivelli di 500/800 m in salita e in discesa. Sei inoltre in grado di portare uno zaino con tutto il necessario per la giornata (ca 7 kg).
4
Su richiesta
Corso Roccia Primo di Cordata
Un corso per perfezionare la tecnica e acquisire la sicurezza per condurre la cordata in autonomia su vie di roccia
3 giorni
3
- 3 Arrampicata su rocciaSei in grado di arrampicare, da secondo di cordata, in falesia fino al 4b/4c ed in montagna fino al IV° (UIAA). Conosci la tecnica di base della progressione e della sicurezza in falesia e in montagna
L
- Livello allenamento 3Hai un buon livello di allenamento e puoi camminare per 5/7 ore su terreno ondulato con un ritmo costante. Perciò sei in grado di superare dislivelli di 800/1200 m in salita e in discesa. Sei inoltre in grado di portare uno zaino con tutto il necessario per la giornata (ca 7/10 kg). Sei in grado di ripetere la prestazione atletica per un paio di giorni consecutivi.
3
Su richiesta
Corso Scialpinismo Base
Corso introduttivo alla disciplina affascinante e complessa dello scialpinismo
4 giorni
2
- 2 ScialpinoSei in grado sciare tutte le piste rosse e sei in grado di eseguire le curve con la tecnica cristiania.
Non hai alcuna esperienza di sci fuori pista e di salita con le pelli;
L
- Livello allenamento 2Hai un medio livello di allenamento e puoi camminare per 4/5 ore su terreno ondulato con un ritmo costante. Perciò sei in grado di superare dislivelli di 500/800 m in salita e in discesa. Sei inoltre in grado di portare uno zaino con tutto il necessario per la giornata (ca 7 kg).
4