IN EVIDENZA
Corso e Stage
Corso Sicurezza sulla Neve
Come evitare le valanghe e come effettuare una ricerca in caso di coinvolgimento
Data:
11-02-2023
2 giorni
Consecutivi
Consecutivi
1
- Livello 1 Trekking
Non hai alcuna esperienza di escursionismo, ma pratichi sport all’aria aperta
L
- Livello allenamento 1
Il tuo livello di allenamento è medio-basso, non sei abituato ad attività aerobiche di lunga durata e sostieni al massimo una camminata di 2/3 ore. Questo livello di allenamento ti consente di partecipare solo ad alcune attività didattiche (corsi di arrampicata sportiva, stage Artva, stage neve e valanghe), con scarso coinvolgimento aerobico.
Corso e Stage
Corso Scialpinismo Base
Corso introduttivo alla disciplina affascinante e complessa dello scialpinismo
Data:
18-02-2023
4 giorni
Non Consecutivi
Non Consecutivi
2
- Livello 2 Scialpino
Sei in grado sciare tutte le piste rosse e sei in grado di eseguire le curve con la tecnica cristiania. Non hai alcuna esperienza di sci fuori pista e di salita con le pelli;
L
- Livello allenamento 2
Hai un medio livello di allenamento e puoi camminare per 4/5 ore su terreno ondulato con un ritmo costante. Perciò sei in grado di superare dislivelli di 500/800 m in salita e in discesa. Sei inoltre in grado di portare uno zaino con tutto il necessario per la giornata (ca 7 kg).
3 giorni
Consecutivi
Consecutivi
2
- Livello 2 Scialpino
Sei in grado sciare tutte le piste rosse e sei in grado di eseguire le curve con la tecnica cristiania. Non hai alcuna esperienza di sci fuori pista e di salita con le pelli;
L
- Livello allenamento 2
Hai un medio livello di allenamento e puoi camminare per 4/5 ore su terreno ondulato con un ritmo costante. Perciò sei in grado di superare dislivelli di 500/800 m in salita e in discesa. Sei inoltre in grado di portare uno zaino con tutto il necessario per la giornata (ca 7 kg).
Corso e Stage
Stage Sci Ripido in Sicurezza
Come sciare in sicurezza i canali e le ampie pareti dello sci ripido
Data:
02-04-2023
1 giorno
4
- Livello 4 Scialpino
Sei in grado sciare tutte le piste e le gobbe, e sei in grado di eseguire le curve con buona tecnica in conduzione. Sei in grado di sciare fuori pista su pendii anche lunghi e di pendenza fino a 40°, con buone o discrete condizioni di neve. Sei in grado di salire con le pelli lungo percorsi non tracciati con pendenze non superiori ai 35° anche con inversioni. Sei in grado di utilizzare i rampant (coltelli), conosci la tecnica di utilizzo di ramponi e piccozza portando gli sci sullo zaino
L
- Livello allenamento 3
Hai un buon livello di allenamento e puoi camminare per 5/7 ore su terreno ondulato con un ritmo costante. Perciò sei in grado di superare dislivelli di 800/1200 m in salita e in discesa. Sei inoltre in grado di portare uno zaino con tutto il necessario per la giornata (ca 7/10 kg). Sei in grado di ripetere la prestazione atletica per un paio di giorni consecutivi.
Day Tour
Urner Haute Route
Sciate infinite e paesaggi spettacolari lungo la "Skier's Route"
Data:
05-04-2023
5 giorni
Consecutivi
Consecutivi
4
- Livello 4 Scialpino
Sei in grado sciare tutte le piste e le gobbe, e sei in grado di eseguire le curve con buona tecnica in conduzione. Sei in grado di sciare fuori pista su pendii anche lunghi e di pendenza fino a 40°, con buone o discrete condizioni di neve. Sei in grado di salire con le pelli lungo percorsi non tracciati con pendenze non superiori ai 35° anche con inversioni. Sei in grado di utilizzare i rampant (coltelli), conosci la tecnica di utilizzo di ramponi e piccozza portando gli sci sullo zaino
L
- Livello allenamento 4
Hai un eccellente livello di allenamento e puoi camminare per tutto il giorno su terreno ondulato con un ritmo costante. Perciò sei in grado di superare dislivelli di oltre 1200 m in salita e in discesa. Sei inoltre in grado di portare uno zaino con tutto il necessario per più di una giornata (oltre 10 kg). Sei in grado di sostenere ritmi sostenuti per diversi giorni consecutivi con un ottimo recupero fisico.
Corso e Stage
Corso Scialpinismo su Ghiacciaio
Corso di perfezionamento - scialpinismo su ghiacciaio
Data:
14-04-2023
3 giorni
Consecutivi
Consecutivi
3
- Livello 3 Scialpino
Sei in grado sciare tutte le piste nere e sei in grado di eseguire le curve con la tecnica in conduzione. Sei in grado di sciare fuori pista su pendii di media lunghezza e di pendenza fino a 35°, con buone o discrete condizioni di neve. Sei in grado di salire con le pelli lungo percorsi tracciati con pendenze non superiori ai 35° anche con inversioni. Sei in grado di utilizzare i rampant (coltelli);
L
- Livello allenamento 3
Hai un buon livello di allenamento e puoi camminare per 5/7 ore su terreno ondulato con un ritmo costante. Perciò sei in grado di superare dislivelli di 800/1200 m in salita e in discesa. Sei inoltre in grado di portare uno zaino con tutto il necessario per la giornata (ca 7/10 kg). Sei in grado di ripetere la prestazione atletica per un paio di giorni consecutivi.
Day Tour
Monte Bianco Scialpinismo
Sulla vetta più alta delle Alpi con gli sci: il Monte Bianco
Data:
05-05-2023
3 giorni
Consecutivi
Consecutivi
4
- Livello 4 Scialpino
Sei in grado sciare tutte le piste e le gobbe, e sei in grado di eseguire le curve con buona tecnica in conduzione. Sei in grado di sciare fuori pista su pendii anche lunghi e di pendenza fino a 40°, con buone o discrete condizioni di neve. Sei in grado di salire con le pelli lungo percorsi non tracciati con pendenze non superiori ai 35° anche con inversioni. Sei in grado di utilizzare i rampant (coltelli), conosci la tecnica di utilizzo di ramponi e piccozza portando gli sci sullo zaino
L
- Livello allenamento 4
Hai un eccellente livello di allenamento e puoi camminare per tutto il giorno su terreno ondulato con un ritmo costante. Perciò sei in grado di superare dislivelli di oltre 1200 m in salita e in discesa. Sei inoltre in grado di portare uno zaino con tutto il necessario per più di una giornata (oltre 10 kg). Sei in grado di sostenere ritmi sostenuti per diversi giorni consecutivi con un ottimo recupero fisico.
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