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Trekking
Grande Traversata Elbana (GTE)
La GTE attraversa l’Isola d’Elba: due giorni di trekking ed uno in e-bike
Data:
01-05-2025
4 giorni
2
- Livello 2 TrekkingSei in grado di seguire i sentieri di avvicinamento ai rifugi, cioè di effettuare gite escursionistiche di livello E
L
- Livello allenamento 3Hai un buon livello di allenamento e puoi camminare per 5/7 ore su terreno ondulato con un ritmo costante. Perciò sei in grado di superare dislivelli di 800/1200 m in salita e in discesa. Sei inoltre in grado di portare uno zaino con tutto il necessario per la giornata (ca 7/10 kg). Sei in grado di ripetere la prestazione atletica per un paio di giorni consecutivi.
Viaggio
Bolivia - Cordillera Real
La Cordillera Blanca - una natura magica nel cuore della Bolivia
Data:
21-06-2025
16 giorni
3
- Livello 3 TrekkingSei in grado di seguire i sentieri normali di salita alle vette, anche con brevi tratti attrezzati, cioè di effettuare gite escursionistiche di livello EE
L
- Livello allenamento 3Hai un buon livello di allenamento e puoi camminare per 5/7 ore su terreno ondulato con un ritmo costante. Perciò sei in grado di superare dislivelli di 800/1200 m in salita e in discesa. Sei inoltre in grado di portare uno zaino con tutto il necessario per la giornata (ca 7/10 kg). Sei in grado di ripetere la prestazione atletica per un paio di giorni consecutivi.
Viaggio
Trekking dei Tre Passi - Everest BC
Ai piedi della montagna più alta del mondo lungo il trekking dei Tre Passi
21 giorni
3
- Livello 3 TrekkingSei in grado di seguire i sentieri normali di salita alle vette, anche con brevi tratti attrezzati, cioè di effettuare gite escursionistiche di livello EE
L
- Livello allenamento 4Hai un eccellente livello di allenamento e puoi camminare per tutto il giorno su terreno ondulato con un ritmo costante. Perciò sei in grado di superare dislivelli di oltre 1200 m in salita e in discesa. Sei inoltre in grado di portare uno zaino con tutto il necessario per più di una giornata (oltre 10 kg). Sei in grado di sostenere ritmi sostenuti per diversi giorni consecutivi con un ottimo recupero fisico.
20 giorni
4
- Livello 4 Alta montagnaSei in grado di affrontare salite di difficoltà D, perciò conosci bene l’utilizzo di ramponi e piccozza con la tecnica classica, conosci la progressione di cordata in conserva su ghiacciaio, le tecniche di arrampicata su misto e/o su parete di ghiaccio
L
- Livello allenamento 5Sei un atleta, non solo ti sai muovere velocemente su ogni terreno, ma sei in grado di recuperare molto rapidamente dopo lo sforzo.
Viaggio
Tsum Valley la Valle della Felicità
Nepal - Tsum Valley - Un trekking in una valle autentica
18 giorni
2
- Livello 2 TrekkingSei in grado di seguire i sentieri di avvicinamento ai rifugi, cioè di effettuare gite escursionistiche di livello E
L
- Livello allenamento 3Hai un buon livello di allenamento e puoi camminare per 5/7 ore su terreno ondulato con un ritmo costante. Perciò sei in grado di superare dislivelli di 800/1200 m in salita e in discesa. Sei inoltre in grado di portare uno zaino con tutto il necessario per la giornata (ca 7/10 kg). Sei in grado di ripetere la prestazione atletica per un paio di giorni consecutivi.
7 giorni
3
- Livello 3 Arrampicata su rocciaSei in grado di arrampicare, da secondo di cordata, in falesia fino al 4b/4c ed in montagna fino al IV° (UIAA). Conosci la tecnica di base della progressione e della sicurezza in falesia e in montagna
L
- Livello allenamento 1Il tuo livello di allenamento è medio-basso, non sei abituato ad attività aerobiche di lunga durata e sostieni al massimo una camminata di 2/3 ore. Questo livello di allenamento ti consente di partecipare solo ad alcune attività didattiche (corsi di arrampicata sportiva, stage Artva, stage neve e valanghe), con scarso coinvolgimento aerobico.
8 giorni
3
- Livello 3 TrekkingSei in grado di seguire i sentieri normali di salita alle vette, anche con brevi tratti attrezzati, cioè di effettuare gite escursionistiche di livello EE
L
- Livello allenamento 2Hai un medio livello di allenamento e puoi camminare per 4/5 ore su terreno ondulato con un ritmo costante. Perciò sei in grado di superare dislivelli di 500/800 m in salita e in discesa. Sei inoltre in grado di portare uno zaino con tutto il necessario per la giornata (ca 7 kg).
Viaggio
Bhutan - un trekking nel passato
Un trekking in Bhutan, nel cuore dell'Himalaya ancora segreto e selvaggio
14 giorni
2
- Livello 2 TrekkingSei in grado di seguire i sentieri di avvicinamento ai rifugi, cioè di effettuare gite escursionistiche di livello E
L
- Livello allenamento 2Hai un medio livello di allenamento e puoi camminare per 4/5 ore su terreno ondulato con un ritmo costante. Perciò sei in grado di superare dislivelli di 500/800 m in salita e in discesa. Sei inoltre in grado di portare uno zaino con tutto il necessario per la giornata (ca 7 kg).
Viaggio
Anello delle Dolomiti Friulane
Trekking ad anello nel cuore delle Dolomiti Friulane, Patrimonio Unesco
3 giorni
3
- Livello 3 TrekkingSei in grado di seguire i sentieri normali di salita alle vette, anche con brevi tratti attrezzati, cioè di effettuare gite escursionistiche di livello EE
L
- Livello allenamento 3Hai un buon livello di allenamento e puoi camminare per 5/7 ore su terreno ondulato con un ritmo costante. Perciò sei in grado di superare dislivelli di 800/1200 m in salita e in discesa. Sei inoltre in grado di portare uno zaino con tutto il necessario per la giornata (ca 7/10 kg). Sei in grado di ripetere la prestazione atletica per un paio di giorni consecutivi.