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A San Vito lo capo si arrampica fin oltre il tramonto
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Corso Vacanza di Arrampicata

Corso di Arrampicata e Vacanza Verticale a San Vito Lo Capo
7 giorni
3
  • Livello 3 Arrampicata su roccia
    Sei in grado di arrampicare, da secondo di cordata, in falesia fino al 4b/4c ed in montagna fino al IV° (UIAA). Conosci la tecnica di base della progressione e della sicurezza in falesia e in montagna
L
  • Livello allenamento 1
    Il tuo livello di allenamento è medio-basso, non sei abituato ad attività aerobiche di lunga durata e sostieni al massimo una camminata di 2/3 ore. Questo livello di allenamento ti consente di partecipare solo ad alcune attività didattiche (corsi di arrampicata sportiva, stage Artva, stage neve e valanghe), con scarso coinvolgimento aerobico.