Sei in grado di affrontare salite di difficoltà AD, perciò conosci l’utilizzo di ramponi e piccozza con la tecnica classica, conosci la progressione di cordata in conserva su ghiacciaio, e sei in grado di affrontare brevi arrampicate su misto e/o su brevi pareti di ghiaccioHai un buon livello di allenamento e puoi camminare per 5/7 ore su terreno ondulato con un ritmo costante. Perciò sei in grado di superare dislivelli di 800/1200 m in salita e in discesa. Sei inoltre in grado di portare uno zaino con tutto il necessario per la giornata (ca 7/10 kg). Sei in grado di ripetere la prestazione atletica per un paio di giorni consecutivi.Date disponibili:
La Tofana di Mezzo, con i suoi 3244 metri di altezza, è la vetta più alta del gruppo delle Tofane.
La cima è posta in un punto particolarmente privilegiato per godere del panorama su tutte le Dolomiti e non solo!
Durante l’estate è molto frequentata dagli escursionisti più preparati che decidono di percorrere le magnifiche ferrate lungo le sue pareti.
Nella stagione invernale invece rimane solitaria regalando così ai pochi alpinisti che la salgono l’occasione di vivere una fantastica esperienza.
Per raggiungere la vetta della Tofana di Mezzo la nostra scelta per la stagione invernale segue la seconda parte della ferrata Aglio partendo dal Bus di Tofana.
Durante l’avvicinamento sfrutteremo gli impianti di risalita per ottimizzare le energie e soprattutto il tempo.
Dal Bus de Tofana l’itinerario si snoda inizialmente lungo cenge e paretine sul versante Ovest e successivamente, dopo aver oltrepassato il Bus Superiore, sul filo di cresta fino alla croce di vetta.
La salita è particolarmente remunerativa e ci occuperà l’intera giornata.
E’ necessario avere esperienza di ferrate e sull’uso dei ramponi anche su terreno ripido.
RITROVO
Parcheggio della “Freccia del Cielo” a Cortina d’Ampezzo
ABBIGLIAMENTO E ATTREZZATURA
Abbigliamento e attrezzatura per salite invernali.
Artva, pala e sonda
RAPPORTO
1 : 2
INCLUSO NEL PREZZO
Materiale tecnico della cordata (corde, protezioni, …)
Tutti i costi della Guida Alpina
Servizi di Guida Alpina
Assicurazione recupero e soccorso
NON INCLUSO
Trasferimenti
Impianti di risalita
Assicurazione personale, infortunio, annullamento viaggio, smarrimento bagaglio (consigliata)
Tutto ciò che non è specificato alla voce ‘incluso nel prezzo’
Nel caso di modifica o annullamento dell’attività come anche di rinuncia da parte degli iscritti vi invitiamo a prendere visione del regolamento inMont.
Di seguito il programma dell’attività che svolgeremo
Raggiunto in funivia il comprensorio di Ra Valles proseguiremo verso il Bus di Tofana dove avrà inizio il nostro itinerario.
Oltrepassato il Bus ci riallacceremo alla ferrata Aglio sul versante Ovest percorrendo cenge e paretine tecniche ben attrezzate fino a guadagnare nuovamente il versante Est.
Con l’aiuto di alcune scale metalliche proseguiremo lungo la cresta fino a deviare nettamente verso Est per salire l’ultima parte tecnica poco distante dalla cima.
In discesa ripercorreremo i nostri passi fino alla fine dell’ultima scala. Da qui sarà possibile scendere direttamente verso le piste da sci di Ra Valles seguendo un breve canale innevato.
Raggiunta la stazione a monte della funivia faremo ritorno al parcheggio
Sei in grado di affrontare salite di difficoltà AD, perciò conosci l’utilizzo di ramponi e piccozza con la tecnica classica, conosci la progressione di cordata in conserva su ghiacciaio, e sei in grado di affrontare brevi arrampicate su misto e/o su brevi pareti di ghiaccioHai un buon livello di allenamento e puoi camminare per 5/7 ore su terreno ondulato con un ritmo costante. Perciò sei in grado di superare dislivelli di 800/1200 m in salita e in discesa. Sei inoltre in grado di portare uno zaino con tutto il necessario per la giornata (ca 7/10 kg). Sei in grado di ripetere la prestazione atletica per un paio di giorni consecutivi.Date disponibili:
Sei in grado sciare tutte le piste e le gobbe, e sei in grado di eseguire le curve con buona tecnica in conduzione.
Sei in grado di sciare fuori pista su pendii anche lunghi e di pendenza fino a 40°, con buone o discrete condizioni di neve.
Sei in grado di salire con le pelli lungo percorsi non tracciati con pendenze non superiori ai 35° anche con inversioni.
Sei in grado di utilizzare i rampant (coltelli), conosci la tecnica di utilizzo di ramponi e piccozza portando gli sci sullo zainoSei un atleta, non solo ti sai muovere velocemente su ogni terreno, ma sei in grado di recuperare molto rapidamente dopo lo sforzo.
Sei in grado di seguire vie normali di salita alle vette, hai esperienze di salite di vie ferrate di media difficoltà. Sei in grado di effettuare gite escursionistiche di livello EEA/PDHai un buon livello di allenamento e puoi camminare per 5/7 ore su terreno ondulato con un ritmo costante. Perciò sei in grado di superare dislivelli di 800/1200 m in salita e in discesa. Sei inoltre in grado di portare uno zaino con tutto il necessario per la giornata (ca 7/10 kg). Sei in grado di ripetere la prestazione atletica per un paio di giorni consecutivi.
Non hai alcuna esperienza di arrampicata su roccia, né in montagna, né in falesia. Pratichi sport all’aria aperta o escursionismoIl tuo livello di allenamento è medio-basso, non sei abituato ad attività aerobiche di lunga durata e sostieni al massimo una camminata di 2/3 ore. Questo livello di allenamento ti consente di partecipare solo ad alcune attività didattiche (corsi di arrampicata sportiva, stage Artva, stage neve e valanghe), con scarso coinvolgimento aerobico.
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