TREKKING
Iscrizioni in corso
euro 150
Corso e Stage
Corso di Trekking
Come diventare autonomo e sicuro durante i tuoi trekking in montagna
Data:
31-08-2024
3 giorni
1
- Livello 1 Trekking
Non hai alcuna esperienza di escursionismo, ma pratichi sport all’aria aperta
L
- Livello allenamento 1
Il tuo livello di allenamento è medio-basso, non sei abituato ad attività aerobiche di lunga durata e sostieni al massimo una camminata di 2/3 ore. Questo livello di allenamento ti consente di partecipare solo ad alcune attività didattiche (corsi di arrampicata sportiva, stage Artva, stage neve e valanghe), con scarso coinvolgimento aerobico.