Il tuo livello di allenamento è medio-basso, non sei abituato ad attività aerobiche di lunga durata e sostieni al massimo una camminata di 2/3 ore. Questo livello di allenamento ti consente di partecipare solo ad alcune attività didattiche (corsi di arrampicata sportiva, stage Artva, stage neve e valanghe), con scarso coinvolgimento aerobico.
Visualizzazione di 10 risultati
Corso Vacanza di Arrampicata
Corso di Arrampicata e Vacanza Verticale a San Vito Lo Capo
Arrampicata in Falesia inMont Day Tour
Una giornata in compagnia in falesia migliorando le tecniche di arrampicata
Canyoning inMont Day Tour
Un tuffo nell’acqua delle forre del Friuli
Corso Arrampicata Base
Un corso per apprendere le basi dell’arrampicata e della sicurezza in falesia
Corso Sicurezza sulla Neve
Come evitare le valanghe e come effettuare una ricerca in caso di coinvolgimento
Dry Tooling Day
Una giornata di festa con ottimi consigli in vista dell’inverno
Isole Eolie Trek & Sail
Le Isole Eolie e i Vulcani della Sicilia con il comfort della barca a vela
PRODOTTO VUOTO – per nuove proposte
TESTO BREVE
Stage Autosoccorso in Valanga
Una giornata per apprendere cosa fare in caso di valanga
Stage Neve e Valanghe
Come capire le valanghe, i meccanismi che le causano e la valutazione del rischio