Il tuo livello di allenamento è medio-basso, non sei abituato ad attività aerobiche di lunga durata e sostieni al massimo una camminata di 2/3 ore. Questo livello di allenamento ti consente di partecipare solo ad alcune attività didattiche (corsi di arrampicata sportiva, stage Artva, stage neve e valanghe), con scarso coinvolgimento aerobico.

Visualizzazione di 7 risultati

Corso e Vacanza di Arrampicata

Corso di Arrampicata e Vacanza Verticale a San Vito Lo Capo

Arrampicata Falesia Sunday Tours

Cosa fare domenica? Iscriviti alla mailing list e vieni con noi in falesia

Corso Arrampicata Base

Un corso per apprendere le basi dell’arrampicata e della sicurezza in falesia

Dry Tooling Day

Una giornata di festa gratuita con ottimi consigli in vista dell’inverno

Isole Eolie Trek & Sail

Le Isole Eolie e i Vulcani della Sicilia con il comfort della barca a vela

Stage Autosoccorso in Valanga

Una giornata per apprendere cosa fare in caso di valanga

Stage Neve e Valanghe

Come capire le valanghe, i meccanismi che le causano e la valutazione del rischio