Materiali
Trekking & Sail

Questo elenco vuole essere uno spunto, seppur il più dettagliato possibile, per non dimenticare nulla a casa.

Vi raccomandiamo tuttavia di preparare lo zaino e il bagaglio rispettando le seguenti regole generali:

  • Guardare le previsioni meteo
    Scegliere i capi di abbigliamento in base alla temperatura e al vento previsti
  • Non portare materiale superfluo
    Basarsi sull’idea del ‘non-si-sa-mai’ ottiene con ogni probabilità l’unico risultato di riempirvi lo zaino di cose che non utilizzerete
  • Utilizzare un borsone morbido
    Non portare valige o trolley: sulla barca il posto a disposizione è limitato. Così anche nella quantità di vestiti tenete presente sempre che le cabine hanno degli spazi ridotti.
  • Preparare uno zaino per le escursioni il più leggero possibile
    Uno zaino troppo pesante, seppur pieno di vestiario e materiale che ritenete utile-indispensabile, è di fatto garanzia di maggior fatica che si traduce in minor sicurezza (anche la velocità è sicurezza)
  • La Guida Alpina ha sempre con sé tutto il necessario
    La vostra Guida sarà certamente in grado di fronteggiare situazioni di emergenza e soprattutto è in possesso di tutte le conoscenze necessarie per cercare di evitarle o risolverle al meglio

Per qualsiasi dubbio non esitate a contattare la Guida Alpina responsabile dell’uscita

Vestiario

  • Pantaloni da trekkingAlcuni capi di vestiario da utilizzare durante i trekking e le vie ferrate
  • Intimo tecnico traspirante  
  • Strato termico traspirante 
  • Giacca antivento in “Windstopper” o similare
  • Giacca in “Gore-tex” o similare (solo il guscio, senza imbottitura) 
  • Piumino leggero
  • Calzetti tecnici
  • Berretto 
  • Buff leggero 
  • Guanti leggeri 

Attrezzatura tecnica

  • Alcuni materiali per il trekkingZaino da giornata (30 litri)
  • Scarpone leggero o scarpa tecnica (anche bassa)
  • Ghette
  • Casco

Inoltre…

  • Scarpe da scoglio o sandalo
  • Costume da bagno
  • Asciugamano da spiaggia

Materiali vari

  • Altro materiale da portare durante i trekking e le vie ferrateBastoncini telescopici per gli avvicinamenti 
  • Occhiali da sole 
  • Crema solare 
  • Borraccia e/o camelbag (apacità di 1 – 1,5 litri)
  • Pranzo al sacco (barrette energetiche o quello che preferite)
  • Macchina fotografica
  • Pila frontale
  • Kit di pronto soccorso. La Guida Alpina avrà un kit con quanto necessario per tutto il gruppo.
    Vi consigliamo tuttavia di prendere con voi le medicine personali e particolari di cui fate uso normalmente.

In caso di più giorni…

  • Sacco lenzuolo o sacco a pelo, qualora necessario
  • Poche cose da aggiungere nello zaino nel caso si dorma in rifugioKit per il bagno.
    Riducete il peso e le dimensioni portando con voi
    • asciugamano tecnico
    • saponetta
    • dentifricio e spazzolino
    • salviette umidificate
    • piccole quantità di altri ‘indispensabili’ gadget (creme, deodoranti, …)
  • Ricambi (maglietta, intimo, calze)
  • Ciabatte (se non disponibili nella struttura)
  • Carica batterie e/o battery pack