Materiali
Corso di Trekking

Questo elenco vuole essere uno spunto, seppur il più dettagliato possibile, per non dimenticare nulla a casa.

Vi raccomandiamo tuttavia di preparare lo zaino e il bagaglio rispettando le seguenti regole generali:

  • Guardare le previsioni meteo
    Scegliere i capi di abbigliamento in base alla temperatura e al vento previsti
  • Non portare materiale superfluo
    Basarsi sull’idea del ‘non-si-sa-mai’ ottiene con ogni probabilità l’unico risultato di riempirvi lo zaino di cose che non utilizzerete
  • Preparare uno zaino il più leggero possibile
    Uno zaino troppo pesante, seppur pieno di vestiario e materiale che ritenete utile-indispensabile, è di fatto garanzia di maggior fatica che si traduce in minor sicurezza (anche la velocità è sicurezza)
  • La Guida Alpina, come l’Accompagnatore di Media Montagna, hanno sempre con sé tutto il necessario
    La vostra Guida sarà certamente in grado di fronteggiare situazioni di emergenza e soprattutto è in possesso di tutte le conoscenze necessarie per cercare di evitarle o risolverle al meglio

Per qualsiasi dubbio non esitate a contattare la Guida Alpina responsabile dell’uscita

Vestiario

  • Pantaloni da trekkingAlcuni capi di vestiario da utilizzare durante i trekking e le vie ferrate
  • Intimo tecnico traspirante  
  • Strato termico traspirante 
  • Giacca antivento in “Windstopper” o similare
  • Giacca in “Gore-tex” o similare (solo il guscio, senza imbottitura) 
  • Calzetti tecnici
  • Berretto 
  • Buff leggero 
  • Guanti leggeri 

Attrezzatura tecnica

  • Alcuni materiali per il trekkingZaino da giornata 25 litri (per notte in bivacco 40 litri)
  • Scarpone leggero da trekking o scarpa bassa da avvicinamento

Materiali vari

  • Altro materiale da portare durante i trekking e le vie ferrateBastoncini telescopici per gli avvicinamenti 
  • Occhiali da sole 
  • Crema solare 
  • Borraccia e/o camelbag (apacità di 1 – 1,5 litri)
  • Pranzo al sacco (barrette energetiche o quello che preferite)
  • Macchina fotografica
  • Pila frontale
  • Kit di pronto soccorso. La Guida Alpina o l’Accompagnatore di Media Montagna,avrà un kit con quanto necessario per tutto il gruppo.
    Vi consigliamo tuttavia di prendere con voi le medicine personali e particolari di cui fate uso normalmente.

In caso di più giorni…

PERNOTTAMENTO IN RIFUGIO (gestito)

  • Sacco lenzuolo
  • Poche cose da aggiungere nello zaino nel caso si dorma in rifugioKit per il bagno. Verificare la possibilità di fare la doccia (talvolta nei rifugi, generalmente per problemi di scarsità dell’acqua, questo ‘comfort’ non è previsto).
    Riducete il peso e le dimensioni portando con voi
    • asciugamano tecnico, saponetta, salviette umidificate
    • dentifricio e spazzolino
    • piccole quantità di altri ‘indispensabili’ gadget (creme, deodoranti, …)
  • Ricambi (maglietta, intimo, calze)
  • Ciabatte (se non disponibili nella struttura)
  • Carica batterie e/o battery pack

 

PERNOTTAMENTO IN BIVACCO O TENDA(non gestito)

  • Il Bivacco Alberto Busettini alla Forcella SagherzaSacco a pelo, cuscino gonfiabile
  • Kit per il bagno (con ogni probabilità non vi è la possibilità di fare la doccia).
    • piccolo asciugamano tecnico, saponetta, salviette umidificate
    • dentifricio e spazzolino
    • piccole quantità di altri ‘indispensabili’ gadget (creme, deodoranti, …)
  • Ricambi per la sera/notte (maglietta, intimo, calze)
  • Da concordare con l’Accompagnatore in base al gruppo:
    • Fornello e bombola
    • Pentola, posate, bicchiere
    • Pasti (cena, colazione e snack)
  • Battery pack
  • Tenda (da concordare con l’Accompagnatore di Media Montagna) e materassino gonfiabile